베어 그릴스의 사탕 다이어트 어떨까요?ㅋ

 요새 한창 빠져있는 디스커버리 채널의 간판 프로그램 Man VS Wild입니다. 캡쳐가 많이 돌아다녀서 여성분들도 누군지 아시는 분들 꽤 많으실겁니다.

위에는 시즌3 파타고니아편인데 사탕을 10초동안 먹고 주머니에 넣어 놨다가 한시간 후에 또 10초 먹고 그러네요. ㅎㅎㅎ

이렇게 하면 밥 안먹어도 밥이 들어오는 것처럼 뇌를 속여서 힘을 낼 수 있답니다.

 저는 음악 하다보니 앉아있는 시간도 많고 혼자 살아서 가뜩이나 밥먹기도 귀찮은데 하루에 한끼 정도는 이걸로 때워봐야겠어요. ㅋㅋ

 다이어트에는 운동이 최고라지만 요새는 너무 추워서 자전거도 안타고 산책도 못하니 이렇게라도 해야겠습니다. 제가 해보고 효과있으면 다시 올려볼게요. ㅎ

그런데 아무래도 낮에 이거 했다가 괜히 저녁에 폭식하는거 아닌가 모르겠습니다.

#베어그릴스 #MAN VS WILD #사탕다이어트